Лагани трбушњаци

Прекрасно дизајниран систем тренинга за трбушњаке у 1 апликацији.

Заборавите на чланство у теретани и личног фитнес тренера. Све програме тренинга у Abs Workout развијају спортски професионалци са великим и доказаним искуством. Сваки програм вежбања трбушњака за жене и мушкарце има све веће потешкоће, зато не брините, само испробајте!

Можете одабрати програм тренинга који вам треба: сагоревање масти, основна снага и издржљивост, одржавање кондиције или стицање мишића за шест пакета. Користите само своју телесну тежину да бисте ушли у форму!

Карактеристике:

Једноставна и лепа апликација за кућно вежбање

3 нивоа тежине: почетни, средњи и напредни

4 плана тренинга за сваки ниво

није потребна додатна опрема

праћење напретка

невероватно корисничко искуство

цитати мотивације

4 различита типа тренинга за трбушњаке:

Шест пакета. Доказан систем тренинга за снажне трбушне мишиће.

Губитак тежине. Овај програм је дизајниран да изгуби вишак килограма. Тренинги сагоревања масти на стомаку.

Остане у доброј форми. За оне који су већ у доброј форми и редовно раде вежбе.

Тврдо језгро. За напредне спортисте који желе да испробају ново искуство вежбања трбушњака.

Сваки програм има јединствени сет вежби за постизање тачног циља. Сваки кућни тренинг траје не дуже од 30 минута. Можете га паузирати било када ако сматрате да вам треба више одмора.

Достигнућа. Потрудите се да добијете награду! Сваки готов програм води вас до личних достигнућа. Откључајте све да бисте постали најбоља верзија себе!

Видео вежбе. Прецизна упутства како се ради свака вежба. Тако ћете бити сигурни да вежбате трбушне мишиће правилно и сигурно.

Није потребна опрема

Само користите паметни телефон и телесну тежину да бисте започели тренинг. Једино што се препоручује је простирка како би вам покрети били угоднији.

Да ли сте спремни да набавите најбољи АБС који сте икада имали? Преузмите апликацију за фитнес Abs Workout одмах!